上部腸をきれいにする方法
- Eat foods high in soluble fiber such as oats, barley, and legumes
- 水やハーブティーをたくさん飲みましょう
- Avoid constipation-inducing foods such as dairy and red meat
販売コンサルタント : ルーシー夫人 |
販売コンサルタント : マークさん |
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